【Mac】起動時のイライラ解消！Macの自動起動アプリを管理するガイド

「Macを起動したら、勝手に色々なアプリが立ち上がってきて困る…」

もしそんな悩みを抱えているなら、この記事はまさにあなたにピッタリ。

意図せずMacを立ち上げるたびに不要なアプリが起動するのは、作業効率を下げるだけでなく、Macの動作を重くする原因にもなります。

この記事では、Macの自動起動アプリをコントロールし、快適な起動環境を取り戻すための具体的な方法を、初心者の方でもわかるように解説します。

1. なぜ不要なアプリが自動で起動するのか？

まず、なぜアプリが勝手に起動するのか、その背景を理解しておきましょう。主な原因は以下の2つが考えられます。

• ログイン項目に登録されている
  特定のアプリがMacにログインする際に自動的に起動するように設定されているケースです。

• 前回終了時の設定が残っている
  Macをシャットダウンまたは再起動する際の設定が原因で、以前開いていたアプリが再び起動するケースです。

これらの原因を一つずつ潰していくことで、あなたのMacは劇的に軽快になります。

2. システム設定でログイン項目を確認する

多くの自動起動問題は、このログイン項目が原因です。

Macのシステム設定から、自動起動するアプリを確認・解除することができます。

2.1. macOS Ventura以降の場合 (macOS 13以降)

1. 画面左上のAppleメニュー () をクリックし、「システム設定」を選択します。

2. サイドバーをスクロールし、「一般」をクリックします。

3. 右側の「ログイン項目と機能拡張」をクリックします。

4. 「ログイン時に開く」セクションに、自動起動するアプリのリストが表示されます。

5. 自動起動させたくないアプリを選択し、リストの下にある「− (マイナス)」ボタンをクリックして削除します。

6. もし、アプリは残しておきたいけれど、バックグラウンドで起動するのは避けたい場合は、「App、サービス、およびバックグラウンド項目」セクションも確認し、不要な項目があればオフに設定しましょう。

これで、次回ログイン時から不要なアプリが起動することはなくなります。

3. アプリケーション個別の設定を確認する

一部のアプリケーションは、独自の起動設定を持っています。例えば、チャットアプリや同期アプリなどは、そのアプリ自体の中に「ログイン時に起動する」といった設定項目がある場合があります。

• 対象アプリを開く
  自動起動しているアプリを一つずつ開いてみます。

• 環境設定/設定を確認
  アプリケーションメニュー（例：Chromeの場合「Chrome」→「設定」）や、アプリ内の「環境設定」といった項目を探し、「一般」や「起動」といったタブを確認してください。

• 「ログイン時に起動する」「Macの起動時に開く」などの項目をオフにする
  これらのチェックボックスをオフにすることで、アプリ自体の設定による自動起動を停止できます。

特にDropboxやEvernote、Slack、Discordなどの常駐型アプリは、この個別設定を確認することをおすすめします。

4. 終了時に「再ログイン時にウインドウを再度開く」にチェックを入れていないかを確認する

Macをシャットダウンまたは再起動する際、このようなダイアログが表示されることがあります。